対面倒立に慣れる

対面倒立の手術をいっぱい見る

動画をいっぱい見る：カルテ、ムン先生、など

カメラの動かしかたも覚えないと。

左上葉とかは対面倒立かなりgood

一方で渡辺先生の動画も見ましょうね。

Toshi