家にいると怒られるし、何もできないしで自己肯定感が下がる・・・＝それは奥さんとの会話がないからでは？解決策は奥さんとの会話な気がしてきた。会話が少ないから奥さんが不満に思ってるんじゃないの？←そんな気がしてきた＝不満をぶつけられて、私も機嫌が悪くなるの構図＝奥さんの機嫌が悪いと、自分の自己肯定感が下がる。そういう仕組みなんです。笑

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• Toshi