お金 お金支出削減生きる力生き方 お金の使い方を変えることは、生き方を変えること 2020年5月28日 2020年6月3日 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 収入と支出をウォッチして、分析して、支出をおさえることをしないと、決して金持ちにはなれない。 今回そのことに気づき、無駄な支出をへらすことに努めている。 例えば、自分で料理を作る。安易に自動車を使わない。カフェではなくジムに足繁く通う。 お金は、人を動かすための道具だから、お金を使わないということは、行動を制限されるわけではなく、自分の「生きる力」を高め復活させることだ。 なかなか、面白くなってきた。 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly
筋トレ 上半身(特に肩、二頭筋、三頭筋)は家でも鍛えられる 部屋から持ち出し禁止のダンベルを使う。 大きい方で三頭筋 小さい方で二頭筋(片手ずつやる。逆側の手で補助する。) 腕も鍛えていこう。いいねー...