お瞑想がなぜ大事なのか→感情のコントロールのため＝感情のコントロール第一に、生きていきたいと思います

お瞑想がなぜ大事なのか→感情のコントロールのため

まずは不惑を目指す。はっきり言ってもう不惑だけど。笑

→本当にそうか？笑

子供の手がかかる年齢なんで。そういう時はこういうバイトがありがたい。

瞑想。