ハードワークに耐えうる身体とは

別にムキムキでなくても良いが、結果的にムキムキになる。笑

頭をいつも正常な状態に保つことが大事。

正常な判断力を有した状態。感情を排した状態。そのために「適宜」筋トレなどする。

この「適宜」というところがミソ。

イライラしたらとにかく筋トレする

それかピアノする

それしかないな