筋トレ

筋トレの面白さ

一日がうまく行かなくても、トレーニングで成長を実感したり

一日がうまく行っても、トレーニングの調子が上がらなかったり

でも、筋トレは裏切らない。

日常とは違う世界がある。だから筋トレは面白い。

Toshi

(合わせて読みたい:筋肉がついている実感を持つために→「指標」と「記録」の重要性)

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Toshi
28歳の外科医（勤務医）です。経済的自由を目指しています。
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