・感情も、トレーニングしないと衰える
目次
子どもたちの負の感情は、自然への畏敬の念を育むことで解消する
- 2022/09/09
- マクレーン・デュクレブ (レポーター)
子どもがさまざまな理由でイライラしたり、焦ったり、キレたりしても、親は影響されないようにしなければなりません。 夕日や身近な自然を眺めさせ、自然への畏敬の念を育むとよいでしょう。
プロの科学ジャーナリストであり、子育てに悩む新米ママでもあった、マクレーン・デュクレブさんは幼い娘を連れて南米、アフリカ、アラスカを訪れ、現地の人々の子育てスタイルを観察し、実際に試しています。 この記事では、彼女と娘さんの子育ての様子を紹介します。
ある晩、娘のエリザベスとロージー、私の3人で夜10時頃マリアの家に帰ろうと歩いていると、頭上の空が見事でした。太陽が海の上に低く横たわり、雲がピンクや紫色に輝いていました。
一日中走っていたので、疲れてイライラしている様子のロージーは、そのまま道路に座り込んで、悲しげに呟き始めました。私がそれを無視していたら、エリザベスは彼女に近寄っていき膝をついて、大きな声で大げさに「あの美しい夕焼けを見てよ。ピンクが見えるよ。ほら紫色も！」と言いました。
ロージーはためらいがちにエリザベスを見つめ、顔をしかめましたが、エリザベスのピュアな声や、その美しい夕日には敵いませんでした。ロージーは空を見上げると、今までの苛立ちが嘘のように晴れていきました。目つきは優しくなり、泣くのを止めて、また歩き始めました。
そのとき私はふと、こう思ったのです。「エリザベスの行動は多くの母親がしてきたことだ」と。
母親は1歳から16歳までの子どもたちに対して、怒りを尊敬に置き換えるという、非常に複雑な心理学的手法を実践しているのです。
1年ほど前、NPR(米国公共ラジオ放送)で「大人が怒りをコントロールする方法」を取材したことがあります。 その中で、神経科学者のリサ・フェルドマン・バレット氏は、大人が怒りをコントロールする方法について教えてくれました。以下はその一部です。
私：何を育てるのですか？
バレット氏：「尊敬」です。
今度、散歩に出かけたとき、雑草の生えた舗道の隙間を見つけたら、自然の力を利用して子供を驚かせてみてください。 蝶々を見たとき、きれいな花を見つけたとき、空の雲を見たときなど、どんな時でも、素直にその感動を味わえるよう、感受性を養っていきましょう。
私：日常生活では、どのようにこの手法を取り入れますか？
バレット氏：例えば、人とビデオチャットをするとき、インターネットの電波が良くないとイライラしがちです。しかし、地球の裏側にいる人たちの顔を見たり、声を聞いたりすることができ、完璧ではなくても、その便利さに感謝します。私はこうやって日常生活のあらゆることにこの手法を取り入れてます。
そして、そのときバレット氏が口にした「まあ、敬虔な気持ちを育てようと思えばいいのよ」という言葉が、私にとって最高のアドバイスでした。
バレット氏の目には、感情は使わなければ衰える筋肉のようなもので、特定の感情を時々行使することで強くなると映っているのです。 つまり、敬虔な気持ちを持てば持つほど、脳内の神経筋活動が活発になり、今後この感情を持ちやすくなるのです。
怒りなどのどうしようもない感情を持ち始めたら、この負の感情を正の感情に変えやすくなります。例えば、イライラしたら、この自然への感謝に置き換えて考えることで、心を一変できるのです。
これはまさにエリザベスがピンクと紫の夕陽の中でロージーにとった手法です。
バレット氏は「抽象的で偽善的に聞こえるかもしれませんが、自然への敬意を示す練習をすれば、このトレーニングが本質的に脳の配線を変えて、将来、この感情をより簡単に表現できるようになるとお約束します」と言います。
子どもの脳は、外界からの指示を受け取る準備ができているのです。
したがって、敬虔な気持ちを養うことは、現在の苛立ちを止めるだけでなく、ネガティブなことが将来的に起こりうる可能性を低くすることにもつながります。
<この記事は、欧米を席巻し、100万以上のコメントが寄せられた『自然教養：席捲歐美、破百萬熱議全新型態教養！汲取逾千年原民文化智慧，培育高情商、自動自發、抗壓性強的孩子』から抜粋しています（提供：商周出版社）>
（翻訳編集：里見雨禾）
・硫黄島が隆起してるというニュース。新しい島も生まれた。イザナギイザナミの世界だ！
硫黄島隆起、西ノ島新島誕生
隆起＝国土が拡大、いかなる天象か？
- 2024/03/04
- 平山ルーク
硫黄島の隆起が止まらないと、気象庁が報告。
太平洋戦争時には、激戦地で有名な硫黄島。島は基底の直径40km、比高2000mの大型の海底火山の山頂部にあり、直径約10kmのカルデラを埋積した後カルデラ火山の山頂部である。
元山は浅海底に流出・堆積した溶岩・火砕岩が隆起・陸化した部分、摺鉢山は陸上火山の溶岩と火砕丘。岩石は福徳岡ノ場とともに伊豆諸島では特異な粗面安山岩。構成岩石のSiO2 量は54.6～60.5wt.%である。
島内は全体的に地温が高く、多くの噴気地帯、噴気孔がある。異常な速さで島全体の隆起が続いており、島内各所で噴火が発生している。有史以来の記録を見ると、１８８９(明治22)年依頼、水蒸気爆発が多いのだが、２０１８年の海底噴火以来、噴火が増えており、2022年８月から12月にかけて翁浜沖で発生した噴火では、観測開始以降はじめてマグマ物質が確認された。
上記の資料により、長期的には隆起しているのが明らかである。気象庁発表のデータを見る限り、噴火の回数とその噴火の質が変化してきており、さらに重要な点は、長期的にみて隆起が確実である点だ。
某国は国土を増やそうと、戦狼外交に躍起になっているが、かたや、日本は地震が多いが、国土は自然と増えているということになる。
しかし、先の能登半島地震では、多くの古い建物が倒壊し、犠牲を出した。国が考えるべき、将来の天災に備えての古い家屋の耐震性や耐火性を増やすための、補助金とか強化するとかの政策がなく、あるいはあったとしても効果が薄く、結局、無策になっているのではないか？ 右肩上がりの上昇傾向に国を導いてほしいものである。リストアも立派な経済対策ではないだろうか。
西ノ島 新島誕生
東京ドーム61個分という領土獲得
さて、小笠原諸島から西に１２５ｋｍ行くと、硫黄島の隆起に歩調を合わせたかのような新島、西ノ島がある。2013年11月頃からの噴火に伴い新島が出現、溶岩流により面積が拡大し12月には西之島と接続して、その後も2015年まで噴火が継続した。溶岩流を伴う噴火は2017年、2018年、2019～2020年にも発生。特に、2019～2020年の噴火では、2020年6月から８月にかけて、大量の火山灰を噴出する特に活発な噴火へ移行した。それ以降、溶岩流を伴う噴火は発生していない(2023年2月現在)。2018年12月時点で、西之島の面積2.89km2、標高160m。
現状： 2022(令和4)年、噴火発生10月1日：噴煙高度が火口縁上1600ｍの噴火を確認（気象衛星ひまわりよる観測）。以降、10月12日まで継続して火山灰を含む噴煙を確認。期間中の最大噴煙高度は3500ｍ。３月中旬頃から12月上旬頃にかけて、地表面温度がわずかに高い状態を観測（気象衛星ひまわりによる）。1973～1974年噴火以前、島は長径(南西－北東)約650m、幅約200m、面積約7万7千m2（0.077km²）、標高25m、2018年12月時点で、西之島の面積2.89km2、標高160m。面積は約37.5倍になり、増えた国土は2.813㎞²、高さは約6.4倍となった。
東京ドームの建設面積が4万6755m2(0.04676km²）なので、東京ドーム約61個分という領土獲得となった。
今は無人島であるが、やがては火山活動も落ち着くだろうし、この天象のお陰で、日本人として、子孫に残すにはちょっとしたプレゼントになるかも知れない。なぜなら、宝が眠るEEZ(天然資源及び自然エネルギーに関する「主権的権利」、並びに人工島・施設の設置、環境保護・保全、海洋科学調査に関する「管轄権」が及ぶ水域のこと)が広がっていることが確認されているからだ。
海底資源は日本を資源大国に変えるか？！
近年における技術の発展と調査によって、日本の領海・排他的経済水域（EEZ）の海底に金、銀、銅、亜鉛、鉛、石油、コバルト・リッチ・クラスト、メタンハイドレートなどの豊富なエネルギー資源や鉱物資源の存在が確認されている。
日本近海には、海底熱水鉱床、コバルト・リッチ・クラスト、メタンハイドレートに含まれる鉱物資源が豊富に存在しており、300兆円相当の製品価値があるとされている[1]。
天象は国家規模での吉凶をもたらすというが、吉もあれば凶もある。吉で浮かれることなく、今後の天災にしっかり備えることが、国家として徳を積むことになるだろう。
備考：
1㎞2 ＝ 100万m2
1m2 ＝ 0.000001㎞2
