家庭 あり得ない。 2022年7月5日 2022年7月5日 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly なんで自分だけこんな思いをしなければならないんだろう。 心が壊れそうだね。 何も悪いことしてないのに。 本当にやめてほしいね。 睡眠不足だったら、モノを壊してたレベル。 家庭って時々、本当にめんどくさくて大変。 それを何回も何回も乗り越えないと、やってけないんだね。 それがわかったよ。そして、やっぱり寝とくのは大事だよ。 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly
未分類 今まで本当あまちゃんだった。ここから研究する。医者6年目。 フル準備-αに35分 かかる 自転車通勤に15分 医局まで5分 病棟まで10-15分(推定)かかる A医大病院を研究しろ。 つまり、普通に仕...
未分類 新党結成とか、クッソどうでもいいと思うよ。笑=それよか、世界がどう動いてるの… それよか、世界がどう動いてるのかの方が大事じゃね? サウジは米国の同盟国ですか?yes イスラエルは米国の同盟国ですか?yes 日本は米国の...
筋トレ 1/16新年初筋トレを行った。YNZW先生といっしょに。肩のトレーニング やっぱ筋トレは必要だ!!!男の能力、やる気を全て底上げしてくれる!!! YNZW先生エビデンスがいっぱい、すらすら出てきてすげー アイソラテ...
筋トレ 上半身(特に肩、二頭筋、三頭筋)は家でも鍛えられる 部屋から持ち出し禁止のダンベルを使う。 大きい方で三頭筋 小さい方で二頭筋(片手ずつやる。逆側の手で補助する。) 腕も鍛えていこう。いいねー...