⭐️IDP45度に少し近い角度

22*8

26*7 体幹意識

28*6 体幹!!

26*6 体幹!

⭐️BSq

24*10左右*2

⭐️Sq

65*8 75*8 75*8 65*10( 最後深くしてケツに効かせた)

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