未分類 SurgeryTodayに投稿するぞ 2025年9月22日 2025年9月22日 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly なんか海外ジャーナルよりもめんどくさいな(笑) Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly
未分類 2025/10/24筋トレの記録=パワーグリップを適切に使うことを覚えた!=… 手のひら側にびらびらが来るように。びらびらは向こうから回り込ませて、握りこむ! やぱ体幹は大事で。 全部最後は補助ありで追い込んでる 5種目...