今から８時まで筋トレ。子育てのための体力錬成であり男磨き。＝一日をデザインする

終わったら、軽く夜ご飯

そして、少しノンアルチューハイ飲んで

英語やって（distinctionもトランプ英語も両方！）　手術の復習やって

寝る！

22~午前２時を寝る。の方針で！

ただじっちゃまライブは多分あると思うんで。終わったら寝ましょう

荷物の運び込みも早めに終わらせよう！