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ToDoリスト使い始めたけど、使い方を誤るととんでもないことになる＝マインドフルネスのために生きてるんだと再確認＝今を生きろ！

まずストレス

見すぎるとストレスになる

Todoはツールであって。

頻回に確認するものではない

タスクをなくすのが目的ではない

あくまで抜けがないかチェックするツール

この記事を書いた人
Toshi
28歳の外科医（勤務医）です。経済的自由を目指しています。
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