未分類 ハードワークに耐えうる身体とは 2025年1月4日 2025年1月4日 Toshi Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly 別にムキムキでなくても良いが、結果的にムキムキになる。笑 頭をいつも正常な状態に保つことが大事。 正常な判断力を有した状態。感情を排した状態。そのために「適宜」筋トレなどする。 この「適宜」というところがミソ。 イライラしたらとにかく筋トレする それかピアノする それしかないな Facebook Twitter Google+ はてブ Pocket Feedly