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走ってて思ったこと。

コアに力をためる。

それが、ダイエットにもなるし筋トレにもなる。

普段の姿勢って大事だな

歩く時も。

足を微妙にすり合わせる感じ？

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Toshi
28歳の外科医（勤務医）です。経済的自由を目指しています。
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