私の頭は、6時間睡眠では足りない。7時間睡眠でも足りない。8時間くらいは必要なようだ。

少し睡眠不足の時期が続いて、感情が不安定になった。

それに気づいた。

そして、エネルギーを余らせよう。

Toshi

おすすめの記事