悪い習慣を「断ち切る」

近くばっかり見ていると、目がどんどん悪くなる。

努めて遠くを見るように心がけたい。

また、射精ばっかりしていると生きるモチベーションが下がる。

努めて禁欲するように心がけたい。

大量の情報を摂取していると、メンタルが落ち込む。

努めて情報量を制限し、メンタルを保つように心がけたい。

努めて悪い習慣を断ち切るように心がけたい。

Toshi