頭と身体両方大事なのは前にも述べた。これは、主に休息を考えるときに大切だ。 特に頭だけが疲れると、生活に重大な支障が出る。 今回は、どちらかというとメンタリティのお話だ。 情報を入れまくっていると、頭が疲れる。そして、なんだかやる気が下がってくるのだ。 そう言う時には、情報を入れるのを一旦やめて、情操的なものを取り込む...