生きる上で、自分の心をコントロールすることが最も大事だ。 しかし、体はしばしば心を騙す。 体の特性を知って、コントロールできるところはコントロールしたい。 体に騙されずに、心をコントロールする。今日はそんな話をしよう。 生きる上で、体の習性を知ってコントロールできることはけっこうある まず、朝は、家という重力場に負けず...

（関連：自分への10の質問） 僕の夢は、大切なものを守れる人間になること。 でも、大切なものってなんだろう。よくわからない。 それでも、欲しいものと欲しくないものはわかる。 自分に問いかけてみる。突っ込んだ質問をしてみる。 これで自分の正直な気持ちがわかる。質問は、いたってシンプル。 「～があったら幸せか？」 影響力を...