筋トレにおいて、筋肉の起始停止を覚えることは重要なので、記しておく。 大胸筋：胸骨～上腕骨近位端 三角筋：肩甲骨～上腕骨近位端 上腕二頭筋：上腕骨近位端～尺骨近位端（腹側） 上腕三頭筋：上腕骨近位端～尺骨近位端（背側） 僧帽筋：後頭部〜肩の骨 広背筋：上部脊柱～上腕骨近位部 腹直筋：剣状突起、肋骨下縁～恥骨 大腿四頭筋...