下半身のトレーニングといっても、100%エロい意味ではない。50%くらいはエロい意味かもしれない。そんな記事。 最近、下半身が貧弱になってきたなと思う瞬間があった。それは、ジムに行って自分の姿を大きな鏡で見たときだ。 「足、ほっそ！！」 上半身はそれなりに鍛えていてそれなりに自信があったのだが、下半身がなんとも情けない...