対デジタル防御 SNS依存症とたたかう・・・2ヶ月ちょっとでこれだよ。依存症が人生を破壊する。パパは負けない。いま10時間見てない。見てない時間が長いほど健康になる。=というかフォロワー数を追う必要がないと気づいた。フォロワー数追う必要ない。フォロワー数追う必要ない。=それは2020年の考え方だと。 2025年11月8日 <弊害> 医局の仕事が疎かに…いざという時に助けてもらえないよ! 睡眠が短く…やる気の低下にもつながる! 創造性の破壊 仕事ができない 本が読めない=マジで本読まないとやばいでこれ。 運転中の危険 注意力さんまん 自分の良さが死んでる=世界に目を向ける興味がなくなるというか。 愚民だよ。SNS愚民。英語にも興味なくなっ... Toshi
AIの研究 ADDだけでなくAADつまりアンチAIディフェンスが必要だと思う=頭を鍛えるということね。わかる?体も頭も自分で鍛えないと、いけない時代に突入したわけよ。きついね。笑=自己責任時代。 2025年11月3日 AAD。Anti-AI defenseね 全く知らない内容の文章を読み解く訓練が必要だと思う... Toshi
トランプ(gen3グローバリスト)から学ぶ 対デジタル防御(ADD)の本質とは? 2025年5月4日 1長期的な視点を持つということ。トランプに学べ。 短期的な利益に惑わされないということ。 脳汁に惑わされない。それは極めて人間的なことだ。 2実際は、デジタルにけっこう侵されてるんで。ドクタージョイとか。 最低限利用しなければならないものは、うまく活用していく。 あと、デジタルシステムがひっくり返っても被害受けないよう... Toshi
対デジタル防御 最近、新しいデバイスに翻弄されること多い=どうすれば? アナログ、音楽、鍛える=デジタルから自分を守れ=トランプが対中国なら、私は対デジタルで勝負だ 2025年5月4日 ルンバ、イヤフォン、電子カルテ、など ✅ ①「複数の手段を持つ」=備える力(戦略) 利点:問題が起きても即対応でき、自己効力感が高まる弱点:「常に備える」こと自体が見えない疲労を生む向いてる人:几帳面/技術的な解決に喜びを感じるタイプ ➡︎ 例:「イヤフォンがだめならこれ」「充電できなければ... Toshi
対デジタル防御 期待しない、への各論が必要=「クソ」 もしくは思いやり=アンガーマネジメントはいわば「救急対応」であり、不十分!=アンガーマネジメントの「拡張版」を提供 2025年3月21日 メディアに期待しない クソ デジタルに期待しない クソ 下の人たち(Nsや事務さん)に期待しない 思いやり 基本下に期待してはいけない いっぽう自分が求められてることは?何?... Toshi
対デジタル防御 我が家が太陽光付けない理由(=投資効率が悪い。10年でトントンになる可能性高いと思う。あと金利も余分にかかるからね!家の構造を(誰かを儲けさせるために)わざわざ複雑にする必要はない:同日追記) 2024年10月27日 (そもそも太陽光投資にあんまり興味がない) 1自然火災や雨漏り等のリスク多少増える(=自然災害に巻き込まれるリスク) 2家のハイテク化、デジタル化、IoTなどにあんまり興味がない(むしろハッキング等のリスク=犯罪に巻き込まれるリスク) 3設置場所や気象環境、などにより投資上のリスクあり バイデン価格の推移チャートみても... Toshi
対デジタル防御 鳥の脳みそ=デジタルに依存しても、幸せにはなれない=デジタルサービスに期待しすぎ?=基本アナログでいきたい=スマホのデータが万が一全部消えても大丈夫なようにしておきたい 2024年10月19日 ・感情に支配される ・一個しかできない なぜこうなるのか デジタルに頼りすぎてるからかなあ? スマホのデータが万が一全部消えても大丈夫なようにしておきたい... Toshi
対デジタル防御 趣味の支出を見直して、デジタル安全保障に投資する。 2024年10月16日 なんというか、GAFAMの間で競争が激化してるのは本当にいいことだと思いますね。 クラウドストレージとかね。 昔は本当に高かったよ。(2TBで月10000円?!?!今1300円笑) ほんとに、みんなから広く薄く課金するサービスを提供してるんだな。この会社たちは。... Toshi