うつ病ではない一般人も、外的環境によって鬱になってしまうことがあります。 その多くは、長時間労働、睡眠不足、家庭内事情・・・などによるものです。 うつ病でなくても、鬱症状が出てきます。やる気の消失、興味や喜びの喪失、などです。 このような症状にいったん陥ってしまうと、まるで出口のないトンネルに迷い込んだかのような絶望感...

ができなければ、何もできない。 自分を褒めてあげられることをしよう。 Toshi...

・文章を書く力（切り取って表現し、人を動かす能力。実務とはまた別の能力。） ・体力、筋力 ・緊急手術の力・予定手術の力・助手力・全身をくまなく精査する力 ・家庭内での精神力 ↑ 以上を実行するために、行動あるのみ！...

オリンピックを中止せよというなら、プロスポーツの試合も全部中止するべき。 オリンピックだけ中止せよというのは話がおかしい。 中止する理由は特にない。 Toshi...

少ない時間や資源を費やすことで、大きなリターンを得る。 それか投資だ。 勉強は投資の最たる例と言っても良い。 投資のもう一つの特徴は、日常の忙しさにかまけて忘れがち、サボりがちになるところだ。 さあ、「書くこと」の勉強をはじめよう。 やろうと思い立った今が勝負だ。 Toshi...

夜風が本当に気持ちいい季節だ。 ジム帰りに夜風浴びるの、控えめに言って最高だ。 なんというか、全身の細胞が呼吸してるのを感じる。 本当に最高な気候だ。こんな気候を体感できる、日本という地に生まれてよかった。 Toshi...

中国を中国とよぶから、 中国共産党を中国共産党とよぶから本質が見えなくなる。 中国共産党を、もっと本質をついた表現におきかえてみたい。 「北京を拠点とした、世界支配を目論む無国籍集団」 本当に、彼らは言葉をうまく使って隠れている。中国も、中国共産党も、普通の国っぽく思わせている。本当にすごい。狡猾だ。 Toshi...

授動が難しいのは、前にも述べたが、今日は、授動ができた上での「腸の切り貼り」について考えてみたいと思う。 まず切離範囲を決める。これに関しては、間膜処理と、整合性をもたせる必要がある。 どういうことかというと、腸は自由にどこでも切ったり貼ったりできるわけではない。 血流がないと、つないでも腸が死んでしまうから、ある程度...

インプットと、記憶と、アウトプット。 我々ついついインプットばかりしがちだけど、アウトプットや記録を忘れてはいけない。 特に記録は忘れがちだけど、後々絶対に自分の財産になるから、絶対やった方がいいのだ。 と、今日も自分の思ったことを記録します。 Toshi...

「維持すること」は、意外と大変だ。 自分を維持すること＝寝ること　プラスアルファ＝執筆 家庭を維持すること＝怒らないこと　プラスアルファ＝家族を喜ばせること 仕事を維持すること＝日常診療　プラスアルファ＝勉強とか、修練とか、論文とか プラスアルファって、やっぱりいい。やらなくてもやってもどっちでも良いことで、良いことが...